Atsukoのおいしい料理レシピ

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香辛料の!サバのカレー 

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ここところの風には、花粉症の私は降参・・・
こんな花粉症の鼻でも、香辛料の香りはわかります♪
さて、本日は久しぶりのインド料理!『サバのカレー』です。
このカレーはこのトマトのカレーベースを使って作っていますので、
以前ご紹介したこちらを参考にしてください。
魚はサバでなくても、タラやかじき、旬のお手頃な魚で!!


今回は揚げてからカレーに加えます。
インド料理の魚の臭み抜きには、玉ねぎやレモン、香辛料を使います。
これはどの魚でも同じですので、応用してみてください。
鰹のカレーはそのまま魚を入れてしまいますが、これは魚の形を崩してしまいます。

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今回の魚のカレーは、そのまま揚げたてを出しても一品の料理になりますよ!


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[ 2008/04/04 21:04 ] おてがるメイン料理 | TB(0) | CM(4)
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あこ

Author:あこ
●得意料理
 母から受継いだ中華と、
  アメリカンダイニング&デザート
 大好きイタリアン
 インド料理
 スリランカ旅から得たスパイス料理
●趣 味
 保存食作り
 ワインでわいわいおもてなし
 ハーブ・野菜作り
 手作り小物・雑貨
 針しごと

レストラン、百貨店、専門店での
食を考える仕事経験を活かして、
毎日楽しい元気生活を考える
元気食研究者になるべく精進中。
現在グロッサリーを利用した料理や
お酒を利用した料理をさらに研究中!!
フードコーディネーター協会資格取得
2007年度 調理師免許取得

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