Atsukoのおいしい料理レシピ

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親子料理対決!豆腐のドライカレー 

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ぽかぽかの陽気‎に誘われて、ウォーキングが気持ちのよい朝です。
本日はドライカレーのご紹介です。
夕方冷蔵庫を見て有り合せの食材・・・
木綿豆腐、れんこん、豚ひき肉、買い置きのひよこ豆の缶詰
そうだ!と豆腐を使ったドライカレーに決めました。
残っていた十穀米のご飯と合わせ、
れんこんの食感が気持ちよい優しいお味のドライカレーに仕上がりました。

すると、最近休日の朝一人でなにやら不思議な朝食を作る娘が、
以前作った、ぶつ切り昆布だしと半生ニンジンのスープを作る!
と言い出し(−−;) 

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余ったひよこ豆も料理したいと言い張る!
「ママのと自分の料理とどっちが美味しいか、これから競争です!」

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・・・と、戦線布告か〜〜
ま〜今晩は二人だからいいか!
そんなわけで、口を出しながら、昨晩はこんな献立に成りました。

・昆布と鶏皮だしのにんじんとじゃがいものスープ(娘作)
・ひよこ豆と豚肉の炒め(娘作)
・十穀米と豆腐のドライカレー

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自信満々・・・

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「やっぱり楓夏の作った方が美味しいね〜〜ママ!!」
そう言うと思ったけど、自分で言うんだ・・・ 

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「豆腐のドライカレー」 

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<材料 4人分> 
・木綿豆腐 1/2丁
・豚ひき肉 100g(※牛、鶏でもOK)
・れんこん 150g
・ひよこ豆 200g(※大豆など何でもOK) 
・しょうが 大さじ1
・にんにく 大さじ1
・カレー粉ミックス 大さじ3
・塩 適量
・油 大さじ1
<作り方> 調理時間:20分 道具:フライパン 
1.下準備 
木綿豆腐は崩して水気を切る。れんこんは5mmの角切り。
しょうが、にんにくはすりおろしておく。
2.炒める
フライパンに油を中火で熱し、しょうがとにんにく、豚ひき肉をよく炒める。
さらに豆腐を加え水気を飛ばすようによく炒めたら、カレー粉を加え塩で味を調整する。
あれば、パセリのみじん切りを散らす。 

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[ 2008/02/16 09:07 ] ごはん料理 | TB(0) | CM(7)
子どもも7歳にしてやっと出来るようになりました。
意見が対立すると・・・譲ってくれませんが。
この料理はお子さんでも食べられる優しい味で簡単に出来ますよ。


[ 2008/02/20 09:44 ] あこ [ 編集 ]
親子対決楽しそうですね。
一緒にキッチン立てるなんて頼もしい限りではないですかe-265
お豆腐のドライカレーはヘルシーで美味しそうe-461
[ 2008/02/18 22:14 ] mameko♪ [ 編集 ]
早速お試しいただいてありがとう!
好評で良かった♪
またチャレンジしてみてね〜!
[ 2008/02/17 15:08 ] あこ [ 編集 ]
先日雪の日、こんにゃくとれんこんのバジル炒め作りましたよ。
すごく好評でした!!
カレーも試してみようかな。
また美味しいレシピ期待してますv-238
[ 2008/02/16 21:55 ] ゆうい [ 編集 ]
唯ちゃん
メールありがとう。
ゆいのうちでもたからさがしをしようね。(楓夏より)

じゃりさん
蓮根に豆腐の組み合わせは美味しいね!
お酒だけでなく、ご飯がすすんで困ります。
娘レシピはミラクル味で秘密だそうです???
[ 2008/02/16 18:20 ] あこ [ 編集 ]
蓮根もお豆腐も大好きなのでヨダレでました。しかも大好きなカレー・・・ご飯が止まらなくなりそうです。

子供ちゃんのレシピは???(笑)
[ 2008/02/16 13:25 ] じゃり [ 編集 ]
このあいだFちゃんちとまってたのしかったよ。こんどは唯んちにあそびにきてね。たのしみにしてるよ。
[ 2008/02/16 13:06 ] 風間唯 [ 編集 ]
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あこ

Author:あこ
●得意料理
 母から受継いだ中華と、
  アメリカンダイニング&デザート
 大好きイタリアン
 インド料理
 スリランカ旅から得たスパイス料理
●趣 味
 保存食作り
 ワインでわいわいおもてなし
 ハーブ・野菜作り
 手作り小物・雑貨
 針しごと

レストラン、百貨店、専門店での
食を考える仕事経験を活かして、
毎日楽しい元気生活を考える
元気食研究者になるべく精進中。
現在グロッサリーを利用した料理や
お酒を利用した料理をさらに研究中!!
フードコーディネーター協会資格取得
2007年度 調理師免許取得

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