豆鼓を使おう!中華風鶏のスペアリブ
とにかく、使ってみてね!
こういう料理には香菜を添えるとより本格的〜〜我が家の香野菜もやっと伸びてきました!
でも料理に使うには・・・・もう一息・・・
バタバタとしていて、溜まった料理写真はあるのですが、
UPできず少々間があいてごめんなさ〜い。
なるべく早く次回UPしますが、ご容赦を・・・
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<材料 4人分>
・鶏のスペアリブ 400〜500g
・片栗粉 大さじ2
・豆鼓 小さじ1
・ごま油 小さじ1
【A】すりおろしにんにく 小さじ1/2
【A】しょうがの千切り 小さじ1
【A】唐辛子の細切り 少々
【A】塩 小さじ1
【A】醤油、メープルシロップ 各大さじ2(※蜂蜜でもOK、砂糖の場合は大さじ1と1/2)
【A】オイスターソース 大さじ1
【A】梅肉 小さじ1/2
<作り方> 調理時間:30分 道具:蒸し器
1.下準備
豆鼓は水で洗い水分をきり、粗みじん切りにする。
刻んだ豆鼓と【A】の調味料をあわせておく。
鶏肉は水で洗い水分をよくふき取り、片栗粉をまぶす。
2.下味をつける
1.に【A】の調味料が混ざればごま油を加え混ぜ10分おく。
3.蒸す
2.を皿に盛り、皿ごと入る蒸し器を用意し強火で10分蒸す。
※蒸篭、蒸し器何でもいいですよ。耐熱性のお皿を使用してください。
我が家は無水鍋の浅い方を下にし、中敷をひいて蒸しました。
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Author:あこ
●得意料理
母から受継いだ中華と、
アメリカンダイニング&デザート
大好きイタリアン
インド料理
スリランカ旅から得たスパイス料理
●趣 味
保存食作り
ワインでわいわいおもてなし
ハーブ・野菜作り
手作り小物・雑貨
針しごと
レストラン、百貨店、専門店での
食を考える仕事経験を活かして、
毎日楽しい元気生活を考える
元気食研究者になるべく精進中。
現在グロッサリーを利用した料理や
お酒を利用した料理をさらに研究中!!
フードコーディネーター協会資格取得
2007年度 調理師免許取得
漬けダレの味の濃さに注意して分量加減してみてくださいね。