地球にやさしい春キャベツスープ!
百花繚乱とはよく言ったものだ。
椿、梅がちらほらと思ったら、母の好きだった沈丁花、ぼけ、河津桜がもう散っている。
先日は今年初のたんぽぽを道端で見つけた、本当に春らしい・・・
春キャベツが出回ってきたので、我が家定番のスープにした。
今年の春キャベツは、ずいぶんと日に焼け硬い気がする・・・
この暖冬、どうしたものか?
地球環境と温暖化を一人ひとりが意識していかなければ、
日本の旬を味わうことも出来なくなるのではと、いつも危機感を感じてしまう。
数年前の事、モルディブフリークの私の友人は、
50年後に大好きなモルディブが海の中に沈んでしまうと奮起。
30代後半でダイビングのインストラクターとその上のライセンスを取得し、
現地で仕事を見つけ定住してしまった。
ダイビングと海、自然を愛する1人の人間として、常に私も環境に敏感でありたい。
実際、口に入る食品のオーガニックや、無農薬の野菜には皆関心を抱く、
しかし、調理には付き物の食器洗い、洗浄に使う洗剤には以外と無関心な事にとても残念だ。
排水から川、そして海に流れる。
その影響は魚や魚介類、それを食べる鳥、人間の体、様々な環境に至る。
我が家では、自然環境に良い影響をもたらすEM菌入りの石鹸洗剤を使っている。
それは、私の子どもに少しでも魚、緑、自然の豊富な地球を残してあげたいと思うから・・・
そんな地球環境と人にもやさしい、捨てるところ無し!のキャベツスープのご紹介です。
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「芯まで食べちゃうキャベツスープ」
<材料 4人分>
・キャベツ 1/2個
・ウインナー 8本
・ブイヨンスープ 1L(固形スープの素でOK)
・塩こしょう 適量
・パセリのみじん切り 適量
<作り方>調理時間 : 20分 道具 : 深鍋
1.切る
キャベツは芯を残し、1/2個をくし型に4つに分ける。パセリはみじん切りにしておく。
2.煮る
鍋にスープとキャベツを入れ、薄味に塩を加え15分煮込む。
3.煮る
2にウインナーを加え、さらに5分煮込み塩こしょうで味加減を調節する。
4.盛り付け
器に盛り付け、パセリを散らし完成。
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●応用編!
スープのキャベツが余ったら、次の日は一旦取り出し細かく刻み、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、ABCパスタなど冷蔵庫掃除も兼ねて、子どもの大好きなオリジナルミネストローネにしてくださいね!
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Author:あこ
●得意料理
母から受継いだ中華と、
アメリカンダイニング&デザート
大好きイタリアン
インド料理
スリランカ旅から得たスパイス料理
●趣 味
保存食作り
ワインでわいわいおもてなし
ハーブ・野菜作り
手作り小物・雑貨
針しごと
レストラン、百貨店、専門店での
食を考える仕事経験を活かして、
毎日楽しい元気生活を考える
元気食研究者になるべく精進中。
現在グロッサリーを利用した料理や
お酒を利用した料理をさらに研究中!!
フードコーディネーター協会資格取得
2007年度 調理師免許取得